Actualités et ateliers ponctuels
🍇✨ Une soirée sensorielle au cœur de Châteauneuf-du-Pape
Et si vous preniez le temps de respirer, de savourer, de ressentir… autrement ?Je vous invite à vivre une expérience inédite, au croisement du…
Sophro & Vin : une immersion sensorielle inédite au cœur de Châteauneuf-du-Pape 🍷✨
Mercredi 30 avril à 19h — Offrez-vous une parenthèse hors du temps, entre bien-être, dégustation et éveil des sens, au Domaine Juliette Avril,…
🌸 Atelier Enfant : Éveil des Sens et Création Artistique 15 & 16 avril à Aramon 🌸
Le printemps arrive, et avec lui une belle opportunité pour les enfants de découvrir la nature autrement ! Avec Zoé Imbert, artiste passionnée, et…
🍷 Sophro-Vin : une expérience sensorielle unique 🍷
Le samedi 29 mars à 18h, venez vivre un moment hors du temps au Domaine du Mas Caron à Caromb ! Pourquoi participer ? 🌿 Une séance de sophrologie…
Atelier Sophro-Beauté, le Bien-Être au Féminin : LUNDI 25 NOVEMBRE de 14h15 à 16h15
Découvrez un moment de douceur et de connexion, pensé spécialement pour les femmes en quête de bien-être. Notre atelier, alliant sophrologie et conseils esthétiques, est une parenthèse pour se reconnecter à soi et sublimer sa beauté intérieure et extérieure.
Rendez-vous à L’Heure Bleue, un salon de thé convivial situé à Villeneuve-lès-Avignon, pour partager ce moment unique, enrichi de sérénité et de bienveillance.
Faire la paix avec son image pour révéler sa lumière
Découvrez un cycle d’ateliers inédit au Pontet. Mêlez sophrologie et conseils esthétiques pour faire la paix avec votre image dans un cocon de bienveillance.
🎄 Le Cabinet fête ses 3 ans : un mois de douceur pour vous accompagner jusqu’à Noël
Décembre est un mois particulier pour beaucoup d’entre nous, mais cette année, il a une saveur encore plus spéciale : mon cabinet fête ses 3 ans.Trois années d’accompagnements, de rencontres et de…
🍇✨ Une soirée sensorielle au cœur de Châteauneuf-du-Pape
Et si vous preniez le temps de respirer, de savourer, de ressentir… autrement ?Je vous invite à vivre une expérience inédite, au croisement du bien-être, du vin et du partage, dans un lieu…
A quoi sert la sophrologie / partie 2 : Accompagner la maladie et la douleur
La sophrologie est un soutien complémentaire aux soins médicaux, efficace pour les personnes confrontées à une maladie chronique, à des douleurs persistantes, ou à un processus de rééducation. Elle…
À quoi sert la sophrologie ?
Partie 1 : Apaiser les émotions difficiles Il arrive que certaines émotions deviennent trop présentes, trop intenses…Colère, tristesse, frustration, angoisse ou peur peuvent alors envahir notre…
Sécurité et bienveillance: pourquoi j’ai suivi la formation Sauveteur secouriste du travail
Dans le cadre de ma pratique en sophrologie, j’ai à cœur de vous proposer un accompagnement global, bienveillant et sécurisé. C’est pourquoi j’ai récemment suivi deux jours de formation pour devenir…
Sophro & Vin : une immersion sensorielle inédite au cœur de Châteauneuf-du-Pape 🍷✨
Mercredi 30 avril à 19h — Offrez-vous une parenthèse hors du temps, entre bien-être, dégustation et éveil des sens, au Domaine Juliette Avril, prestigieuse adresse de Châteauneuf-du-Pape. Au…
Les troubles bipolaires : comprendre pour mieux accompagner
Les troubles bipolaires sont une maladie mentale sévère, caractérisée par des alternances marquées entre des phases maniaques et dépressives. Souvent diagnostiquée tardivement, cette pathologie peut…
🌸 Atelier Enfant : Éveil des Sens et Création Artistique 15 & 16 avril à Aramon 🌸
Le printemps arrive, et avec lui une belle opportunité pour les enfants de découvrir la nature autrement ! Avec Zoé Imbert, artiste passionnée, et moi-même, sophrologue spécialisée en accompagnement…
📅 14 mars – Journée Mondiale du Sommeil
💤 Retrouvez des nuits paisibles et réparatrices Les troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes, sommeil non réparateur) perturbent votre énergie et votre équilibre mental. 🌙 La sophrologie,…